Ola pessoal! voltei. Desculpe-me a demora.
Estou trabalhando com um grupo de mulheres; Projeto rainha.
Esta sendo maravilhoso.
E a continuação do que já começamos aqui.
Ver a mulher com ela é, e faze-la ver que que preciosa tem sido um grande e doce desafio.
continuamos com nossos encontros de rainhas, jantares, passeios eo que mais podermos fazer pra nos manter em nossa posição: Ser simplesmente mulher.

Beleza

O que é a beleza?

Quem define a beleza?

A sociedade, a família, os meios de comunicação, os homens ou as mulheres.

Vivemos em uma época na qual a beleza transcende todos os círculos. Desde a infância até a idade adulta, tanto mulheres quanto homens são bombardeados por mensagens e imagens nas quais se ressalta a beleza das coisas na natureza, nos animais e em todos os seres humanos.

 Beleza:  “propriedade que faz as coisas serem amadas, que nos infunde o deleite espiritual. Esta propriedade existe na natureza e nas obras literárias e artísticas”.

A Wikipédia, enciclopédia livre da internet, define o termo como: a característica de uma coisa que, por meio de uma experiência sensorial (percepção) busca uma sensação de prazer ou um sentimento de satisfação. Neste sentido, a beleza provém de manifestações como: forma, aspecto visual, movimento e som, ainda que também seja associada, com menos frequência, a sabores e cheiros.

Por fim, Tomás de Aquino, teólogo e filósofo da igreja Católica, define a beleza como “aquilo que agrada à visão” (quae visa placet).

Essas três definições, entre tantas outras que existem no mundo e na mente de homens e mulheres, demonstram como a beleza pode ser diferente e subjetiva para cada pessoa.

Mas o que isso tem a ver com a mulher?

Simples, é cada vez mais preocupante ver até onde as mulheres podem chegar para alcançar o ideal de beleza, para atrair o sexo oposto ou, simplesmente, para estar à altura dos padrões de beleza impostos pela sociedade atual.

Desde a infância, as meninas são envoltas em um manto de beleza que distorce sua realidade e a percepção que têm dela.

Alguns exemplos desta afirmação são as bonecas Barbie e Polly, as princesas (Cinderela, Branca de Neve, a Bela Adormecida, Rapunzel, a Pequena Sereia, entre outras), etc.

Esses exemplos, entre muitos outros, geram desde cedo nas meninas a vontade de se parecerem com esses personagens fictícios.

Em muitos países do mundo, concursos de beleza infantis fazem com que as meninas, que estão em fase de construção de caráter e personalidade, se esqueçam de sua idade e se tornem mulheres que dão mais importância aos penteados, à maquiagem e aos vestidos do que às brincadeiras, às amigas e até mesmo aos doces.

Vemos meninas que ainda estão em desenvolvimento e querem ter seios maiores, lábios sensuais e cabelos de comercial de xampu. Tudo com o consentimento dos pais, principalmente das mães.

Vemos como mulheres bonitas, na busca por alcançar padrões de beleza e serem aceitas pela sociedade, submetem-se a perigosas cirurgias com “médicos” pouco qualificados e acabam deformadas, colocando a saúde em risco ou perdendo a vida em uma sala de cirurgia.

Cada mulher e cada homem é fruto da genética dos pais. Todos nós viemos ao mundo com características determinadas pelos genes. Algumas pessoas serão mais ou menos “bonitas”, algumas serão altas, loiras, de olhos claros, cintura fina, pele morena e personalidade forte. Outras serão baixinhas, gordinhas, de olhos puxados e escuros, o que não quer dizer que são feias.

A beleza está presente em todo ser humano. Pode estar no interior ou no exterior de cada pessoa. Homem ou mulher. É tão subjetiva que o que você acha belo e charmoso, pode ser feio em outra cultura, país, raça ou sociedade.

Há a beleza pode ser comprada com um bisturi, com uma roupa, como uma boa maquiagem de marca, mas a beleza interior de cada um só se sobressai quando a pessoa se aceita como é e se mostra ao mundo com todas as suas virtudes, qualidades, fraquezas e defeitos.

Por fim, a beleza não é determinada pelos meios de comunicação, pelas modelos nas passarelas ou pelas estrelas de Hollywood. A beleza do ser humano pode ser vista no sorriso de uma criança, nos olhos de uma mãe e nos cabelos grisalhos e rugas de uma avó.

Resumindo, todas as mulheres e todos os homens são belos, só que alguns não sabem disso. A beleza está no interior de cada pessoa, e não em um rosto ou perfil harmonioso e perfeito.

Por: Juan Carlos Santander Espinosa

Saúde e Beleza

Cálculo Renal- Uma pedra no caminho

           

A doença ocorre por agregação de substâncias não solúveis na urina.

A cólica que se incia na região lombar, irradia para frente e desce até a virilha é tão intensa que se compara as contrações de parto. Ela é acompanhada de vômitos  diarreia, sudorese febre, calafrios e picos alarmantes de pressão arterial.

Todos esses sintomas são de crise de calculo renal; formação de cristais na urina provocando obstrução das cavidades do rim ou do canal que leva líquidos ate a bexiga.

A dor é reconhecidamente tão forte que em geral, o paciente tem prioridade de atendimento e aplicação de analgésicos ate mesmo antes de exames convencionais. As indicações de tratamento, porem, exigem a realização de um ultrassom e tomografia para que o médico tenha ideia da dimensão e localização da pedra.

A formação de calculo renal ocorre na agregação de substâncias presentes na urina. A ingestão de liquido é a forma mais fácil de prevenir e diminuir a quantidade dessas substâncias na urina, ajudando na sua diluição.

Mas depois da cristalização as formas de elimina-la vai depender do tamanho. 

O uso de medicação para diluição na maioria das vezes apenas diminui o tamanho e exigem o uso da medicação por vários meses até atingirem uma proporção possível de ser eliminada naturalmente. Se forem pequenos e não provocarem obstrução fluxo urinário  infecção, sangramento e dor exigem apenas acompanhamento médico.

Por outro lado, calculo renal de qualquer tamanho que apresentam alguns dos sintomas citados acima, precisam ser retirados.

"Historicamente, essa retirada era feita através de cirurgia aberta de modo convencional, com sutura da parede abdominal e do próprio sistema urinário. Graças a evolução tecnologica,  hoje a retirada de um calculo renal e minimamente invasiva, como a endoscopia urinaria ou laparoscopia, utilizada para fragmentar o calculo renal e facilitar sua eliminação."

Médicos citam também a litotripsia extracorpórea que é a fragmentação de cálculos renais por ondas de choque, sem anestesia ou internamento.É necessário frisar que este procedimento embora seja um avanço tecnológico fantástico não é um procedimento tão usual assim, não tem indicação para todo calculo urinário, apesar de haver uso exagerado da parte de alguns médicos que fazem altos investimentos nesse tipo de aparelho. O calculo urinário tem tendência natural a eliminação espontânea e a litotripsia extracorpórea tem indicações precisas. Essa tecnica pode provocar hematomas no rim e é indicada apenas para pedras de 0,5 e 1,5 centímetros  que ainda não chegou ao ureter. Nesse canal sua localização é mais difícil  o melhor é utilizar endoscopia com laser ou ultrassom, para bombear os cálculos renais diretamente e facilitar sua eliminação. 

                                                                                                       

Causas e prevenções

Em torno de 17% da população terá uma cólica renal, dos que já tiveram crise estes tem 50% de chance de ter uma nova cólica no período de dois anos.

A incidência é maior nos homens do que nas mulheres em idade adulta e e´raro em crianças e adolescentes.

Alimentação: Não sature sua urina com dietas ricas em laticínios e seus derivados,  eles aumentam a quantidade de cálcio e dietas ricas em carne vermelha, víscera (miúdos), bebidas alcoólicas fermentadas (cerveja e vinho) ou frutos do mar são ricos em acido úrico. 

Existem pessoas que sofrem com todos esses males aqui descritos, seus problemas com calculo renal são provocados por acido úrico ou pela dificuldade de beber a quantidade necessária de água.

                                                     

                                                                   H²O

Água:  A água desempenha um papel vital na regulação da temperatura corpórea  transportando nutrientes e oxigeno para as células, retirando os dejetos, amortecendo as juntas e protegendo os órgãos e tecidos.

Quando vivemos em uma condição de secura, não bebemos água, o corpo administra a água que fornecemos para manter bem irrigados de nutrientes os nossos órgãos vitais: cérebro  coração, pulmões, figado e rins. O corpo mantém esses órgãos bem hidratados com água, que não sofram consequências sérias.

Considere que a água é o nutriente mais importante para o nosso corpo, sendo considerada uma"cura milagrosa" para muitas doenças. Esta envolvida em todos as funções do nosso corpo, o qual perde, aproximadamente, 2/4 desse liquido, por dia, por meio de transpiração, excreção urinaria e da respiração. Se for esperar ter sede para ingerir água é possível que já esteja desidratado.

Você sabia ?

- Seu corpo é composto de, aproximadamente 70% de água;

-Seus músculos são constituídos de cerca de 75% de água;

-Seus neurônios cerebrais são compostos de mais ou menos 85% de água;

-Mesmo nossos ossos tem uma composição próxima a 25% de água;

A água ajuda a evitar a perda de memória a medida que envelhecemos, reduzindo o risco de doenças degenerativas, tais como: a doença de Alzheimer, a de Lou Gelrig, o mal de Parkinsong e a esclerose múltipla.

                               

                                                    Beleza 

  

"Tome água e a vida sorrirá pra você"

"A fonte da juventude"

O mito e verdadeiro , pois a água rejuvenesce a pele e pode fazer-nos parecer ter menas idade.

A cantora Tina Turner disse em uma entrevista para a televisão que embora ela já tivesse 60 anos sua pele tinha uma aparência fabulosa. Ela disse que bebia pelo menos 2/4 de água por dia.

Quando não ingerimos água pura o suficiente, podemos perder a boa aparência. Creio que esse liquido é o melhor tratamento de beleza do planeta, mantém a pele elástica, os olhos brilhantes e o corpo ativo. 

Observe uma ameixa, tirando dela toda a água .... ela fica seca.

Retire a água da sua pele e você terá rugas ( precoce), cútis desidratada, escamosa e enrugada. A pele foi projetada para reter umidade e ser elástica  se nos privarmos de água, ela cai e perde a elasticidade. Nem mesmo uma jarra de creme de prevenção de rugas pode curar isso. Então que tal varias jarras de água para ser bela por dentro e por fora?

Alimente-se com responsabilidade, beba água, aproximadamente 2 litros diários e bastante exercícios.

Quanto ao desconforto de ir sempre ao banheiro é só no começo, logo seu corpo vai se acostumar a quantidade de água que você bebe.

Seja mulher, pareça e seja feliz, você foi adornada com joias divinas que o próprio Deus te deu. ♥♥

                                                             

Fonte: Revista Medicina Social de Grupo- 

Abrang: Os sete pilares da saúde- Dr. Don Colbert.

Saúde da criança

Dicas para evitar a obesidade infantil

-Estímulo à atividade física;
-Acompanhamento do peso adequado à idade e altura;
-Ter consciência do problema;
-Não usar a comida como premio ou castigo;
-Família, um agente importante;
-Explicar sobre uma boa alimentação em casa e na escola;
-Estipular a hora das refeições e da alimentação;
-Mostrar escolhas alimentares em diversas ocasiões;
-Procurar ajuda de especialistas.

Ola pessoal, Voltei.

Ola pessoal, Voltei.
Estive ausente por alguns assuntos que exigiram minha atenção.
Minha querida mãe esteve doente e foi pro céu.
Agora ela e nós estamos bem, pois era muito triste vê-la sofrer. Sinto sua falta mais não tristeza.
Agradeço a Deus pelos anos que convivemos e aprendi com ela e vivi e senti seu amor.
A memória dela .

Muito obrigada mãezinha. 

Torta de Frutas

Oi pessoal , e uma sugestão pra fazer para familia.

Torta de Frutas, feita por mim.
A receita está no meu blog: "Na Cozinha da Rita".

http://nacozinhadarita.blogspot.com.br/